Możliwości mężczyzny w łóżku zależą od wielu czynników.Niektóre dobrze wpływają na potencję, inne wręcz przeciwnie, powodują spadek popędów seksualnych. Na siłę „gotowości bojowej" w seksie wpływają czynniki zewnętrzne, wiek mężczyzny, jego samoocena i sukces życiowy. Mężczyźni, którzy osiągnęli w życiu pewien szczyt, nie mają kompleksów na temat swojego wyglądu, zdrowia i bogactwa.
Są pewni, że kobiety zawsze je lubią. Przeciwnie, mężczyźni o słabej samoocenie starają się nie przyciągać uwagi płci pięknej, ponieważ nie są pewni swoich umiejętności. Do seksu nie wybierają najbardziej aktywnych kobiet lub całkowicie odmawiają takiej aktywności.
Z wiekiem zdrowi mężczyźni nie tracą ochoty na seks, ale muszą wcześniej przygotować się do seksu, aby odzyskać siły i dotychczasowe możliwości. Całkiem udani i zdrowi mężczyźni również mogą mieć trudności w łóżku. Są ku temu inne powody.
Istnieje kilka powodów, które powodują zauważalne pogorszenie aktywności seksualnej i zmniejszenie erekcji:
- zmęczenie fizyczne i emocjonalne;
- cukrzyca, zapalenie gruczołu krokowego i inne choroby związane z wiekiem;
- otyłość i siedzący tryb życia;
- brak seksu;
- złe nawyki.
Istnieją jednak czynniki, które zwiększają potencję:
- regularny seks;
- umiarkowana aktywność fizyczna;
- odpowiednie odżywianie;
- profilaktyka i leczenie chorób.
Wyeliminowanie czynników negatywnych i dodanie pozytywnych to bezpośrednia droga do sukcesu w walce ze słabą potencją.
Wpływ wieku na aktywność seksualną
Naturalny wiek wpływa na męską potencję.Spadek funkcji seksualnych następuje po 50 latach, ale pogorszenie siły seksualnej jest możliwe znacznie wcześniej. W starszym wieku spada produkcja testosteronu, procesy metaboliczne w komórkach zwalniają, a mężczyzna potrzebuje więcej siły i energii do seksu. Aktywność seksualna mężczyzny uzależniona jest od jego stanu zdrowia, obecności chorób współistniejących oraz chęci utrzymania młodego i zdrowego ciała.
Aby zwiększyć potencję w wieku dorosłym, stosuje się zestaw środków mających na celu normalizację funkcji erekcji:
- masaż;
- fizjoterapia;
- fitoterapia;
- farmakoterapia.
Destrukcyjny wpływ na siłę złych nawyków i uzależnień
Zażywanie narkotyków w początkowej fazie powoduje uczucie wyzwolenia i euforii podczas seksu.
Ale stopniowo, wraz z uzależnieniem, substancje psychoaktywne całkowicie niszczą całe ciało:
- sen jest zakłócony;
- pojawia się nerwowość i drażliwość;
- ataki agresji zastępuje nastrój pasywny;
- choroby przewlekłe nasilają się;
- utrata zainteresowania seksem;
- odporność maleje;
- pojawiają się problemy z sercem;
- erekcja zostaje utracona.
Złe nawyki mają coraz bardziej szkodliwy wpływ na układ rozrodczy i cały organizm, chyba że przestaniesz polegać na toksycznych substancjach. Nawet w minimalnych ilościach pogarszają zdrowie. Całkowite porzucenie złych nawyków nie gwarantuje stuprocentowego zdrowia seksualnego, ale zmniejsza ryzyko wystąpienia dysfunkcji seksualnych.
Uzależnienia takie jak samozadowolenie czy masturbacja mogą wpływać na potencję.Nie ma bezpośredniego związku pomiędzy masturbacją a potencją– Nie zmniejsza to erekcji i nie zmniejsza libido. Jednak psychiczne dysfunkcje seksualne pojawiają się, gdy mężczyzna z czasem traci zainteresowanie płcią przeciwną i pojawia się uzależnienie, z którego trudno się wtedy wyrwać.
Regularne samozadowolenie ma swoje wady z fizjologicznego punktu widzenia:
- wytrysk jest zaburzony. Dzieje się to zbyt szybko;
- nie następuje całkowite opróżnienie nasieniowodów. Normalny proces seksualny zostaje zakłócony.
Aby uzyskać satysfakcję emocjonalną i fizyczną, korzystniejsze jest regularne życie seksualne. Dzięki temu zachowasz zdrowie seksualne.
Leki i pigułki zmniejszające poziom erekcji
Leczenie istniejących chorób określonymi grupami leków poprawia zdrowie, ale potencja cierpi na takim leczeniu. Największą szkodę dla potencji wyrządzają leki na nadciśnienie, leki przeciwbólowe, przeciwdepresyjne, leki na alergie i choroby neurologiczne. Leki te mogą spowalniać krążenie krwi, powodować problemy z wytryskiem i zaburzać erekcję. Jeśli w wyniku leczenia jednej choroby ucierpi męska siła, wówczas lek należy wymienić lub zmienić schemat leczenia.
Leki stosowane w ramach samoleczenia mogą również szkodzić funkcjom seksualnym. Lepiej przywrócić potencję po wizycie u lekarza z receptą na lek.
Czy niektóre choroby wpływają na erekcję?
Naruszenie potencji może wiązać się z przejściowymi lub przewlekłymi chorobami organizmu:
| Choroby układu moczowo-płciowego. | Zapalenie prostaty, nasieniowodu i cewki moczowej upośledza potencję i zmniejsza aktywność wszystkich narządów płciowych |
| Z chorobami narządów miednicy. | Hemoroidy i przepukliny prowadzą również do zaburzeń potencji, zmieniając pracę jelit i pęcherza, powodując dyskomfort u mężczyzny |
| Z chorobami serca i naczyń krwionośnych. | Przy wysokim ciśnieniu naczynia prącia nie są całkowicie wypełnione krwią, penis nie jest wystarczająco mocny, a erekcja nie trwa długo. Nadciśnienie tętnicze nie pozwala na przyjmowanie niektórych leków poprawiających potencję. Z kolei leczenie tej choroby lekami powoduje dodatkowe pogorszenie funkcji seksualnych. Lekarz decyduje, jakie leki wybrać w leczeniu dwóch dolegliwości. Ustala także procedurę i dawkowanie stosowania leków. |
| Z obecnością infekcji dróg moczowych. | Choroby zakaźne leczy się antybiotykami i lekami przeciwwirusowymi. Leki te mają działania niepożądane na układ trawienny, mikroflorę i układ rozrodczy. |
Dlaczego przepuklina międzykręgowa jest niebezpieczna?
Przepuklina międzykręgowa jest niebezpieczna z powodu poważnych powikłań zdrowotnych, jeśli nie zostanie przeprowadzone leczenie na czas. W wyniku choroby dochodzi do ucisku zakończeń nerwowych i zakłócenia przekazywania impulsów nerwowych do części kręgowej i lędźwiowej rdzenia kręgowego.
W rezultacie pojawia się dysfunkcja narządów miednicy: pojawia się zastój krwi, zaburzone jest odżywianie komórek, postępują procesy zapalne w narządach płciowych, pojawia się impotencja i niepłodność. Brak terapii nieuchronnie doprowadzi do złych konsekwencji. Ważne jest, aby na czas zwrócić się o pomoc lekarską i poddać się leczeniu.
Przepuklina w pachwinie jest obarczona powikłaniami nie tylko w układzie rozrodczym, ale może być śmiertelna.Kiedy pojawia się przepuklina pachwinowa, część narządu jamy brzusznej wypada w okolicę pachwiny. Może znajdować się w pobliżu powrózka nasiennego, moszny.
W zależności od stadium choroby mężczyzna odczuwa dyskomfort i ból:
| dokuczliwy ból | podbrzusze |
| obrzęk | w okolicy narządów płciowych i pachwinie |
| wybrzuszenia i sęki | w bolącym miejscu |
Patologia wpływa na funkcje seksualne z negatywnymi konsekwencjami: upośledzone jest krążenie krwi i oddawanie moczu, zmniejsza się pożądanie seksualne, słabnie potencja i rozwija się niepłodność. Patologię eliminuje się chirurgicznie.
Wpływ zapalenia gruczołu krokowego na potencję i funkcje seksualne
Choroba taka jak zapalenie gruczołu krokowego nie ma najlepszego wpływu na potencję. Gruczoł krokowy wytwarza wydzielinę zawartą w nasieniu, uczestniczy w stosunku płciowym podczas wytrysku i wytwarza hormon płciowy testosteron. Zapalenie prostaty ogranicza lub całkowicie hamuje funkcje seksualne, zaburzając funkcjonowanie całego układu rozrodczego. W początkowej fazie choroby możliwy jest stosunek płciowy, ale podczas orgazmu mężczyzna odczuwa ból, dlatego seks staje się rzadki. Prowadzi to do problemów urologicznych i pogorszenia funkcji rozrodczych.
Przewlekłe zapalenie prostaty prowadzi do całkowitej impotencji i problemów z poczęciem.Po spóźnionym leczeniu prostaty czasami nie ma możliwości przywrócenia potencji.
Zaburzenia erekcji spowodowane hemoroidami
Hemoroidy to choroba atakująca jelito grube i odbyt. Na ścianach i błonach śluzowych pojawiają się pęknięcia i węzły, które powodują ból, pieczenie i dyskomfort. Wyjście do toalety zamienia się w torturę. Gruczoł krokowy u mężczyzn znajduje się obok jelita grubego. Kiedy okrężnica ulega zapaleniu, wywiera nacisk na prostatę i jej funkcja jest upośledzona. Stanowi to dodatkowe ryzyko zachorowania na zapalenie gruczołu krokowego.
W układzie moczowo-płciowym dochodzi do zaburzenia odżywiania tkanek i ograniczenia funkcji seksualnych. W układzie rozrodczym pojawiają się nowe choroby. Na każdym etapie choroby należy skonsultować się z lekarzem i zdiagnozować organizm, aby przepisać właściwe leczenie. Skomplikowany etap hemoroidów może prowadzić do całkowitej utraty potencji i nieodwracalnych konsekwencji dla organizmu.
Dlaczego cukrzyca zakłóca życie seksualne?
Układ nerwowy i krwionośny są głównymi „pracownikami" układu rozrodczego podczas stosunku płciowego. Jeśli mężczyzna choruje na cukrzycę, wzrasta poziom cukru we krwi, praca nerwów i naczyń krwionośnych zostaje zablokowana, następuje zaburzenie odżywiania organizmu, ciśnienia krwi i oddychania. Serce pracuje pod obciążeniem, naczynia krwionośne ulegają zatkaniu, procesy metaboliczne ulegają zahamowaniu, spada produkcja testosteronu i postępuje spadek potencji. Na szczęście chorobę tę można leczyć, można kontrolować poziom cukru we krwi i zachować zdrową potencję.
Aby to zrobić, należy udać się do lekarza i wybrać odpowiednie leki do terapii, aby w każdym wieku zachować potencję i prowadzić pełnię życia seksualnego.
Co jeszcze wpływa na męską potencję?
Na męską potencję wpływa styl życia i odżywianie.Rozwój otyłości, zatrucie organizmu szkodliwymi substancjami, siedzący tryb pracy, stan niestabilny psychicznie, brak współżycia seksualnego - wszystko to prowadzi do spadku zdolności seksualnych i pragnień seksualnych. Nadmierne zaangażowanie w sporty siłowe powoduje również zaburzenia czynności narządów płciowych. Męskie ciało potrzebuje odpoczynku przed seksem, a podczas uprawiania sportu cała energia idzie na trening. Odzyskanie energii i wytrzymałości wymaga czasu.
Cierpi na tym popęd seksualny i potencja. Często zawodowi sportowcy stosują leki dopingujące w celu utrzymania siły i wytrzymałości. Leki sportowe zmniejszają produkcję męskich hormonów płciowych, co również prowadzi do smutnych konsekwencji w łóżku. Realizując hobby sportowe, należy pamiętać jedynie o tym, że aktywność fizyczna przynosi korzyści tylko wtedy, gdy przestrzega się prawidłowego reżimu treningowego i odpoczynku.
Organizm pod wpływem negatywnych czynników szybko się starzeje, komórki zanikają, postępują choroby, mężczyzna staje się słaby i nie może uprawiać seksu. Zapewniając dodatkowe odżywienie organizmu i zapobiegając chorobom, można utrzymać dotychczasowe zdolności i przedłużyć zdrowie seksualne.
Herbata i kawa – zalecenia do spożycia
Herbata to napój tonizujący, który zawiera substancje niezbędne do funkcjonowania organizmu. Herbata orzeźwia, odmładza i podnosi na duchu. Zielona herbata jest uważana za najbardziej korzystną dla mężczyzn. Zawiera dużą ilość cynku, niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania narządów płciowych. Zaleca się pić zieloną herbatę po posiłkach i tylko gorącą, dzięki czemu przyniesie ona więcej korzyści. Zbyt mocny napój lub jego nadmiar może powodować bóle głowy i bezsenność. Oprócz siły działania, zielona herbata jest przydatna dla układu sercowo-naczyniowego, przewodu pokarmowego i narządów moczowo-płciowych.
Kawa może zwiększyć witalność, energię, dodać siły i wigoru. Ogólnie rzecz biorąc, kawa z umiarem ma korzystny wpływ na zdrowie.Nie zaleca się nadużywania napoju przez mężczyzn, ponieważ substancje zawarte w kawie przyczyniają się do produkcji żeńskich hormonów estrogenowych w organizmie i zmniejszają produkcję męskich hormonów płciowych.
Picie napojów kawowych i przyjmowanie ich w nieograniczonych ilościach może obniżyć potencję właśnie z powodu braku równowagi hormonalnej. Nie więcej niż 1-2 filiżanki dziennie orzeźwiającego napoju wystarczą, aby poprawić nastrój i pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie wewnętrznych układów organizmu.
Zioła lecznicze mięty i dziurawca zwyczajnego na popęd seksualny
Mięta i dziurawiec to zioła lecznicze, które w różny sposób wpływają na męską potencję. Dziurawiec uważany jest za składnik eliksirów miłosnych dla tych, którzy chcą spędzić namiętną noc z kobietą. Odwar z dziurawca będzie szczególnie przydatny dla mężczyzn, którzy mają problemy ze sprawnością seksualną o podłożu psychicznym: stres, zmęczenie. Zioło lecznicze pomoże Ci się zrelaksować, poprawić nastrój i zwiększyć popęd seksualny.
Nie należy dać się ponieść naparom i wywarom z dziurawca zwyczajnego.Wszystko powinno być z umiarem. Stosowany zbyt często mężczyzna odczuje odwrotny efekt: obniżoną erekcję, podwyższone ciśnienie krwi.
Mięta łączy w sobie różne właściwości lecznicze. Z umiarem lub w połączeniu z innymi ziołami mięta nie zaszkodzi zdrowiu mężczyzn. Ale napoje miętowe należy pić nie częściej niż raz dziennie, aby znormalizować nastrój emocjonalny, zrelaksować się i działać uspokajająco. W dużych ilościach, czyli jeśli regularnie pijesz herbatę miętową, grozi to mężczyznom spadkiem siły seksualnej. Miętę lepiej pić z dziurawcem, oregano i świeżym miodem. Napój ten gwarantuje pomyślność seksualności i zdrowia.
Spożywanie alkoholu i uzależnienie od palenia
Uzależnienie od palenia i alkoholu pogarsza stan zdrowia, wpływając na funkcje rozrodcze i ogólne samopoczucie. Spożywanie alkoholu wpływa na funkcjonowanie jąder, głównego narządu produkującego męskie hormony płciowe. Stopniowo funkcja jąder zanika, popęd seksualny maleje i rozwija się impotencja. Napoje alkoholowe uszkadzają także układ sercowo-naczyniowy. Takie patologie prowadzą do zawałów serca, udarów mózgu i nadciśnienia tętniczego. Alkohol wpływa również na nerki i wątrobę. Alkoholizm to szkodliwy nawyk, który niszczy zdrowie.
Palenie tytoniu, nawet u młodych i zdrowych osób, powoduje rozwój chorób układu sercowo-naczyniowego. Tworzą się skrzepy krwi, zmniejsza się przepływ krwi i wzrasta ciśnienie krwi. Układ krążenia bierze udział w procesie seksualnym, doprowadzając krew do narządu płciowego i utrzymując erekcję.Przy słabym krążeniu krwi nie ma krążenia krwi w naczyniach i nie ma siły.
Korzyści z imbiru i orzechów dla zdrowia mężczyzn
Korzeń imbiru zawiera wiele witamin i aminokwasów, które są cenne i korzystne dla zdrowia mężczyzn. Po spożyciu zwiększa się krążenie krwi, wzrasta witalność i pojawia się pożądanie seksualne. Imbir można stosować jako nalewki, dodawać do przygotowanych potraw, sporządzać wywary i spożywać na surowo.
Orzechy włoskie, migdały, orzeszki piniowe są mistrzami pod względem zawartości witamin, minerałów, białka roślinnego, błonnika i olejków eterycznych. Orzechy poprawiają odporność, normalizują cholesterol, normalizują pracę serca i naczyń krwionośnych, poprawiają jakość nasienia, wpływają na produkcję testosteronu, zwiększają libido i potencję.
Niezbędny cynk, kwas foliowy i aminokwasy są potrzebne męskiemu organizmowi każdego dnia. Można je pozyskać w odpowiedniej ilości jedząc jedynie 30-50 gramów. orzechy dziennie. To najbardziej przydatny produkt dla mężczyzn.